Грипп – вирусное заболевание.
Ежегодно миллионы людей страдают от вируса гриппа. Существует огромное количество вирусов, которые очень быстро размножаются, за сутки из нескольких вирусных тел образуются миллиарды. Попадая в здоровые клетки, вирусы размножаются и разрушают их.
Как передаётся грипп?
Восприимчивость людей к гриппу очень высока, и поэтому грипп может распространяться стремительно. Источник инфекции — больной человек. При разговоре, кашле, чихании он выделяется в воздух вместе с мельчайшими капельками слюны и мокроты.
Симптомы гриппа.
Скрытый период болезни от 12 часов до двух суток. Затем резко поднимается температура тела до 38 -39 градусов, нарастают симптомы интоксикации: слабость, потливость, головная боль, слезотечение, боли в мышцах, костях. Как правило, всё это сопровождается сухим кашлем, першением в горле, заложенностью носа. При неосложнённом гриппе температура падает через 2 -5 дней, но катаральные явления, утомляемость, слабость, разбитость сохраняются ещё около недели.
Лечение гриппа.
При появлении симптомов гриппа необходимо вызвать врача, нельзя заниматься самолечением, грипп может привести к серьёзным осложнениям. Диагноз может поставить только врач.
Профилактика гриппа.
Чтобы не заболеть гриппом, необходимо укреплять свою иммунную систему.
Закаливание – один из важнейших способов повышения устойчивости организма к охлаждению, ведь именно при охлаждении снижается выработка интерферона, который борется с вирусами в организме человека.
Профилактические прививки – основной способ профилактики гриппа.
Избежать контакта с вирусом поможет правильное поведение:
при уходе за больным пользуйтесь масками, меняйте их через 2 -3 часа
регулярно проветривайте помещение и делайте влажную уборку
ежедневно употребляйте в пищу лук, чеснок, витамин С
в период эпидемии не переохлаждайтесь, одевайтесь по погоде, реже пользуйтесь автобусами
ограничьте участие в массовых мероприятиях